Foredrag: Kan bevægelse forebygge stress?

Vitaleurytmi er en form for eurytmi/bevægelse, hvor man arbejder med de indre stressudløsere. Måden, vi møder verden på, kan vi arbejde med, så vi ikke bliver et offer for vores omstændigheder.

Der vil være en kort introduktion , og derefter skal vi prøve at gøre vitaleurytmi for at opleve det på egen krop.

Øvelserne er for alle, der er ingen specielle fysiske krav for at kunne deltage.

Foredragsholder: Helle Alesci
Helle Alesci har arbejdet med pædagogisk eurytmi siden 1989, hvor hun blev færdig med sin eurytmiuddannelse. Senere har hun uddannet sig til helseeurytmist, som er den terapeutiske del af eurytmien. Senest har hun taget diplom i vitaleurytmi, som er en særlig eurytmiform, som er udviklet med henblik på stressforebyggelse.

Pris: 85 kr./70 kr. (pensionister og studerende)

Sted Rudolf Steiner-Skolen i Odense, pavillon 2

Arrangør: Rudolf Steiner-Skolen i Odense og Rudolf Steiner Skoleforeningen i Odense